Krásný den, milí čtenáři, jak jsem slíbila, třetím dílem seriálu o epigenetickém mapování, které jsem podstoupila na VitaRegen clinic Prague se hlouběji vydáme k významu cukru. A ne zrovna tomu pozitivnímu. Popíšu vám, jak jsem s cukrem jako malá nechtěla mít nic společného, ale v době, kdy jsem chodila na vysokou, jsem se nechala zmást mediální masáží a valila do sebe cukr, sacharidy. Přece jako…

Krásný den, milí čtenáři, v loňském roce jsem navázala spolupráci s obchodem Korean Concept, který se zaměřuje na korejskou skincare. A právě teď je čas si po víc než třech měsících shrnout, jak mi pečující produkty pro kompletní kosmetickou rutinu sedly. Vybírány byly dle speciálního beauty kvízu, který nedávno prošel ještě vylepšením. Tak se pojďme na hodnocení jednotlivých produktů pro čistění a tonizaci pleti od…

Krásný den, milí čtenáři, v předchozím díle jsem vám objasnila, proč jsem absolvovala epigenetické mapování. O to překvapivější však pro mne byla zjištění, když jsem přišla na konzultaci s následnou interpretací výsledků. Celou dobu jsem si myslela, že svému tělu dělám pestrou a sezónní stravou skvělou službu. Nebylo to tak.

Krásný den, milí čtenáři, sama sobě jsem pořídila předčasný valentýnský dárek. Při návštěvě parfumerie mne okouzlila paleta rtěnek Dior, tedy přesně jejich klasické a nadčasové Rouge Dior. Nechala jsem se na místě rovnou nalíčit, abych si vyzkoušela, který ze tří předvybraných odstínů bude ten můj.  Váhala jsem dlouho. I když jsem možná v koutku srdce věděla, že si odnesu Rouge Dior v odstínu  č. 683…

Krásný den, milí čtenáři, už víte, že mě baví pečovat o zdraví a ráda vyhledávám nové informace, dívám se na novinky v odvětví a s chutí řadu z nich po pečlivém zvážení aplikuji. Ale do těla nevidím. Loni na podzim jsem měla možnost moderovat podcast, ve kterém byla hostem Renata Rýglová, zakladatelka a ředitelka VitaRegen clinic Prague. Od ní jsem se dozvěděla, že je možné…

Krásný den, milí čtenáři, povězte mi, komu z vás se začíná stýskat po vlahém vánku u moře? Mně rozhodně. Ale snažím si udělat takový malý mořský rituál během péče o obličej.  Našla jsem totiž zmizík na stres. Zásoba se mi už pěkně tenčí a já si přípravky z Mořské řady od GERnétic tak trochu syslila na Vánoce, abych pod stromečkem vypadala díky dennímu krému Base…

Mandle patří k Vánocům i závěru roku. Z mandlové mouky pečeme cukroví, mandličkami zdobíme, přidáváme je do vánočky, a solené pak uzobáváme na Silvestra. O tom, že jsou zdravé, není pochyb, údajně snižují například cholesterol v krvi nebo v ní regulují množství cukru. A hlavně – jsou dobré, lahodné, voňavé.

Krásný den, milí čtenáři, průzkumy, které se letos věnovaly preferencím různých skupin vánočních dárků, mě nijak nepřekvapily. Kosmetika byla na prvním místě a zdraví se drželo hned v těsném závěsu. I pro mě je zdraví důležitá hodnota, po pravdě mnohem důležitější než nová rtěnka, byť kosmetika mi umí očka pořádně rozzářit. A proto jsem pro vás sestavila tři tipy, co bych pod vánočním stromečkem sama…

Miluji Vánoce. I ten čas před nimi, ten čas příprav plný vzrušení a otázek. Jsou to dny plné kouzel, vzpomínek na dětství, maminku a hodné příbuzné. Období, které patří především dětem, ale i naší duši, ať sídlí v tvorečkovi nejmenším anebo v dospělákovi, který neztratil sám sebe. Jsou to dny plné přání i jejich plnění. Poetika podvečerů při svíčce, vůni cukroví a příprav na pletení vánočky. Kouří…