Dieta

Krásný den, milí čtenáři, tentokrát si dáme v čase před Velikonocemi recept na skvělé čokoládové muffiny bez lepku. Jsou vláčné, na jazyku se jen rozplývají a hodí se pro každou příležitost.

Krásný den, milí čtenáři, tentokrát zabrousíme do kuchyně s hlávkou zelené kapusty do kuchyně a připravíme si z ní něco, co vám v pošmournu lednových a únorových dní hezky zahřeje. Zimní kapustová polévka je ultra rychlá a navíc snadná. Pusťme se do receptu.

Krásný den, milí čtenáři, v dalším článku o tom, jak jsem prožívala covid-19, vám přiblížím, jak jsem upravila stravovací režim a proč si myslím, že mi právě tahle změna hodně pomohla. V hlavní roli lehkost, ovoce a vařená zelenina. A mimochodem, je to podle mého názoru i skvělý způsob, jak tělo podpořit, když vám plány zkříží chřipka nebo rýmička.

Krásný den, milí čtenáři, zase nás to potkalo. Jdete pozdravit souseda a on už kolem sebe máchá cuketou: Nazdar, sousedko, nechceš cuketu? No, a tak jsem si říkala, že grilovanou na sto způsobů už jsme ji měli, že budu muset vymyslet recept nový na něco úplně jiného. A vznikl bezlepkový chléb s cuketou.

Krásný den, milí, čtenáři, pamatujete na piknikové recepty? Ty byly určené pro sezónu květen/červen. Do července ale vkročíme na vlně jiné ingredience, a to velkých bílých  máslových fazolí v podobě fazolového pyré. Fazole jsou lahodné a skvěle doplní každé letní jídlo. Mimo to lze všech tři recepty, které vám předkládám, použít jako součást letního grilování i pikniku! Nejvtipnější na tom je, že jde o opravdu…

Krásný den, milí čtenáři, nemyslete si, že guláš je pokrm vhodný jen na zimní období. Lze jej udělat dokonce i z mladého masa, jako jehněčí, telecí nebo jeho směs. Já na recept ale použila maso z mladého býčka, a to hovězí zadní. S moukou ani jejími náhražkami se v receptu nesetkáte. O zahuštění se postará bohatá porce zeleniny, díky níž si recept zamilujete, ať už…